ヨガを始めたいけれど・・・

ヨガは、体にいい!痩せる!なんて、ちまたでは騒がれており、今やヨガ人口1000万人規模ともいわれています。

おまけに健康ブーム、ヨガを始めたいけれど・・・悩みが解決できずにヨガを始められない。

時代の流れに身を任せて、ヨガを始めたいけれど・・・

勇気がでない!

【アプリもZoomも対応】オンラインヨガの始め方

その悩みというのは、

お腹が出ていて、ヨガのトレーニングウェアが似合わない、ウェアのサイズが見つからない。

体系が気になるので、恥ずかしくてトレーニングに行けない。

どこのヨガ教室がいいのかわからないと、悩みだらけ。

おまけに道具も持っていない。

ヨガを始めたいけれど・・・

言い訳だけが先立ち、いつまでもヨガを始めたいけれど・・・で、止まっている自分がいます。

一歩進んで、勇気を持って行ってみようと、思いはしても・・・

ヨガをするためには、ヨガマット、タオル、水筒、何よりもピッチピッチのヨガ用トレーニングウェア、が必要。

なんて、考えているうちに、月日は経ち、いつの間にか、体系は2倍、3倍に・・・

おまけに更年期を迎え、体調を考えて、やっぱり、ヨガを始めたいけれど・・・

とりあえずダイエットしよう!っと、思いながら、結局今日も同じ問題に阻まれています。

ヨガを始めたいけれど・・・

いつになったら始められるのだろう?

誰かに解決を求めても、結局自分で解決しなければならない問題なのです。

ヨガを始めたいけれど・・・っと考える前に、行動しなければ始まらないことにやっと気づいた今日この頃です。