[コロナ禍注目]ストレス解消 釣りの魅力

コロナ禍の現在、いつまで続くかわからない自粛ムードの中ストレスが溜まってきている人が多くなっているのではないでしょうか。http://www.halo-official.info/

それでも人の集まりを極力避けなければならないため、飲み会、旅行などなどができずストレス解消が思うようにできない昨今です。

そんな中おすすめのストレス解消がアウトドアです。この記事ではアウトドアの中でも特に釣りの魅力について紹介します。

釣りと聞いてみなさんはどのような印象をもつでしょうか?「釣りって餌を垂らすだけで暇でしょ。」「おじさんがやるものなんじゃないの?」などの意見が多いかもしれません。しかし、釣りには餌釣りだけでなくルアー釣りもあり、常に竿を動かしてアクションするなどアクティブな趣味になります。

その他にも、狙う魚ごとに餌やルアーを変更が必要になりますし、意外にも戦略性も必要となってきます。そのため、体のみでなく知識を蓄えて頭も使う夢中になれる趣味の一つといえるでしょう。週末を自宅で過ごしている方々には、天気のいい日に外に出かけて海の水面をぼーっと眺めているだけでも、日々の忙しさを忘れてリフレッシュできるのではないでしょうか。

釣りは海だけでなく川でももちろんできるので、海がない地域に住んでいる方でも比較的簡単に始められます。

先行きが見えないコロナ禍の自粛疲れを解消するために、釣りを始めてストレス解消をしてみるのはいかがでしょうか。

これからは、その時の判断をしっかりするしかないのです

ストレスが掛かることによって、ほんとに疲れますよね。

疲れるだけではなく、今回の酷い時等は落ち込んでしまいます。

でもそのままの状態だと、生きていけなかったり、仕事が出来なかったりと経験するものです。

落ち込むだけ落ちこんで、はい上がることも必要です。

いろいろなすべ使い、立ち直るように自分自身がしています。

今回悩んでいる事は親の介護の方法が、大変悪かったと落ち込んでしまうのです。

このことは、普段も頭から離れないのですが、今回も特にぐじゃとまで落ち込んでしまいました。

何年も前になるのですが、母は病院で肺炎をおこしてしまいました。

お薬が効かなくて、3度めのお薬でお熱が治まったのです。

状態がよくなっても、

わたしは母が目も開けない状態をみて、とっさに(お母さんが死んでしまう)経管栄養を病院にお願いしたのです。

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その後の母は元気さをとりもどしたのですが、

母との会話などできなく認知症のこともあり管をそのままにしていたのです。

今回悩むことは、どうして母の経管栄養となる管を取り外してあげなかったのかと、判断が悪かったと思います。

管を外すにも、家族の同意がいるのですが、兄と疎遠になっていたことも理由です。

もう居ない母ですが、どうして管を外してあげなかったのかと後悔し、酷く落ち込むのです。

お喋りをしなくなっている認知症の母でも、食べる事の楽しみはなんとなくわかったと思ったからです。

とてもかわいそうなことをしたと、落ち込むのです。

わたしはその頃精神的にめいってしまってる事がらがありました。

それで、母への対応が悪かったのも理由です。

こころがとてもしんどいです。

これからは、「その時の判断をしっかりする」と心がけて生きて行くことで、ストレス解消方法とします。

そして毎朝のご先祖様への手を合わすことへも、もっと今まで以上に心をこめて拝みたいと思います。

ありがとうございました。